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GUIAS BORAFIT

Alimentação na sua rotina.

Todos os nossos guias em um só lugar. Encontre respostas com fontes e exemplos para organizar seu diário alimentar.

Alimentação e GLP-1

Alimentação

O que comer tomando Mounjaro?

Alimentação, exemplos do dia a dia e o que vale registrar para conversar com seu nutricionista.

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Mounjaro, proteína e massa muscular

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NA SUA ROTINA

Comece pela próxima refeição.

Fotografe ou descreva o que comeu. Confira as estimativas e salve no seu diário.

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